Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
816 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 36.30g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Эдем Груша Сушеная, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, Никитич Крупа Кукурузная Шлифованная. Lunch: Сыр Российский, Петрушка, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Челны-Бройлер Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya1990v's Weight History
|