Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1837 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 93.25g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Хлеб Черный, Велком Карбонат, Чай. Lunch: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Мясновъ Воздушный Мусс из Трех Видов Настоящего Шоколада, Пепси Пепси, Майонез, Белый Хлеб, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|