Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 78.06g | Carbs: 225.34g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Магнит Банан, Магнит Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Ежики Куриные, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Магнит Яблоко, Курица на Пару, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|