Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 173.84g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Vитамин Летняя Смесь, Добрянка Стейк из Семги. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Помело, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|