Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 97.80g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Яичный Белок, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|