Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 47.87g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашка, Запеченный Картофель, Котлета Говяжья. Lunch: Батон, Салат Овощной с Маслом, Теремок Морс Клюквенный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Хлеб Дарницкий. Dinner: Манго, Кетчуп, Куриная Отбивная, Вермишель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|