|
Yılmadan devam demek isterdim ama artık zorlanmıyorum. Sağlıklı ve düzenli beslenmeye teşekkürler :)
|
94.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
328 kcal
|
Fat: 9.12g | Prot: 26.40g | Carbs: 34.76g.
Lunch: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernandesss4's Weight History
|