Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 163.12g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский. Lunch: Kultlab Kultbar Шоколад и Орех, Соленые Огурцы с Укропом, Домашние Заготовки Овощи из Печи , Куриное Филе. Dinner: Яблоко, Chikalab Chikabar Кокос, Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|