Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 31.73g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Востряково Филе Классическое из Индейки, Рестоль Говядина Запечённая, Arla Сыр Натура Light, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Milka Клубника со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|