Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 83.07g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Granmulino Макароны Гребешок. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вермишель, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Картошка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|