Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 35.95g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Campina Сливки Порционные, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Liebendorf Сыр Маасдам, Курскхлеб Хлеб Слободской. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Авида Молоко 2,5%, Причуда Торт Вафельный, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Причуда Торт Вафельный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|