|
КД((
|
87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 50.85g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Горячие Бутерброд, Капучино, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Яблоко-Груша. Lunch: Маэстро Класс Сэндвич, Ростик'c - KFC Капучино . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|