|
Затянувшиеся праздники...😂😂😂 с понедельника в новый спортзал🚶♀️🚶♀️🚶♀️💪
|
66 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 81.54g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Бородино , Вареное Яйцо. Lunch: Венигрет Мой, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Велес Сало Белорусское, Хлебница Хлеб Бородино, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Молочная Легенда Кефир 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|