Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
585 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 36.03g | Carbs: 66.41g.
Lunch: Киви, Золотые Луга Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Лента Икра из Баклажанов, Оладьи из брокколи. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Тунгутун Красная Икра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
AnastasiaFazzi's Weight History
|