Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
107 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 97.46g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Premialle Фета, Верес Аджика по-Грузински, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий, Жареное Яйцо. Lunch: Киви, Куриное Филе на Гриле, Novus Кус-Кус З Куркою. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Kinder Surprise, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Мёд, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения0399's Weight History
|