Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
2093 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 98.53g | Carbs: 240.33g.
Breakfast: Хуторок Мука, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды, Яйцо Куриное. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Чикенбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|