Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 85.25g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Восточный Базар, Чай с Молоком. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Говядина Постная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|