Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 67.81g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Конфеты Помадные, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Чудесный Край Конфеты Помадные, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Dinner: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Обычные Блины, Мясновъ Фарш Домашний. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|