Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
61 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 97.43g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Оливковое Масло, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Сметана 15%, Яичная Запеканка Ксю . Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Горбуша, Фрегат Тунец Консервы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|