Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 69.98g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Всмятку. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Мои Картофель Тушёный с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помело, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Лакомо Сливки 10%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostenkomarina1506's Weight History
|