Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 121.33g | Prot: 79.02g | Carbs: 39.69g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Алия Шея Свиная , Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Алия Халва Январь 20, Алия Шоколад. Dinner: Помидоры Черри, Щука Жареная, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|