Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 71.44g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Energy Pro Протеиновый Батончик Ваниль, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Smart Лимонное Печенье, Greenflash Коллаген, Energy Diet Draineffect. Lunch: Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем, Prosto Пшеничка, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Панна Котта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|