Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 163.61g | Prot: 113.71g | Carbs: 32.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%. Lunch: Яблоко, Макароны с Фаршем, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Сливки 20%, Скит Майонез Провансаль 67%, Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Гармония Сметана 20%, Курица Вареная, Зеленая Точка Куриный Бульон, Останкино Колбаса Сальчичон . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|