|
Ушло 10 см в талии
Талия-75
Бёдра-105
Грудь -95
|
69.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
356 kcal
|
Fat: 16.76g | Prot: 40.53g | Carbs: 8.51g.
Breakfast: Куриная Грудка, Шампиньоны, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе. Lunch: Куриная Грудка, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 0,5%, Шампиньоны, Яйцо, Американо. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|