OmiaMoni's Journal, 15 Jan 20

и вот я снова тут... если посмотреть мою кривую с 2014 года, прослеживается явная и неутешительная закономерность... И снова нужно худеть чтобы вернуться хотябы в начальную точку

70.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

590 kcal

Fat: 7.79g | Prot: 35.37g | Carbs: 101.16g.   Breakfast: Арбуз, Манго. Lunch: Agama Королевская Креветка, Кальмар тушеный, Кокосовая Вода. Dinner: Foco Кокосовая Вода. more...

1937 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...