Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 124.41g | Prot: 45.50g | Carbs: 22.38g.
Breakfast: Navitas Organics Масло Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Unagrande Сыр Маскарпоне, Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки с Морской Солью, Чабан Сулугуни 45%, Лук-Порей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо Индейки, Жирные Сливки, Дары Природы Сливки Питьевые 42%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emma2107's Weight History
|