Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 58.83g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Печенье творожно-сырное со специями, Курага, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Эдем Груша Сушеная, Bionergy Десерт Фруктовый, Кофе с Молоком, Звени Гора Творог с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|