Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 92.54g | Carbs: 222.01g.
Breakfast: Томмолоко Сливочное Масло, Карлов Двор Сыр Пармезан , Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Славянка Боярушка Ореховая, O'Zera Конфеты Truffle, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Запеченный Картофель. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Приготовленная Морковь, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Кукурузная Каша на Воде . Snacks/Other: Магнит Банан, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|