|
Наконец слила праздничный стол))
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 76.52g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. Lunch: котлеты с капустой, Гречка, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosinova1990's Weight History
|