Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
122.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 56.71g | Carbs: 156.08g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Булгур (Вареный). Dinner: ВкусВилл Котлеты из Кальмара, Сыробогатов Фиетта , Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Булгур (Вареный), Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinny1992's Weight History
|