Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 87.69g | Carbs: 232.00g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Конфета Каракум, Творожная Запеканка, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргомед's Weight History
|