Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 87.60g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Толстолобик, Салат из Крабовых Палочек. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Vitmix Конфета Орех, АВК Конфета Kreamo. Dinner: Фуршет Лаваш Вірменський, Плавленный Сыр, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Торт, Мандарины, Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Li's Weight History
|