Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 99.32g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы , Сладкий Красный Перец, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Herbalife Вечерний Коктейль, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|