Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 84.12g | Carbs: 231.38g.
Breakfast: Абрикос, Дикси Мандарины, Помело, Геркулес Монастырский. Lunch: Болгарский Перец, Рондапродукт Крупа Полба Цельная, Помидоры, Редис, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Помидоры, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Шпинат, Грецкие Орехи, Рококо Куриное Филе. Snacks/Other: Вкусная Помощь Мармелад, Идея Инжир Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|