Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Алена@ Фахретдинова@3
Journal
14 Jan 20
Алена@ Фахретдинова@3's Journal, 14 Jan 20
Алена@ Фахретдинова@3's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Как перестать жрать перед КД?🤦🏽♀️😭😭Не могу остановиться((🤬
52.3 kg
Lost so far:
26.4 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 14 January 2020:
979 kcal
Fat: 59.11g | Prot: 34.16g | Carbs: 83.29g.
Breakfast:
Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Кофе с Молоком.
Lunch:
Кофе с Молоком, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем.
Snacks/Other:
Зеленый Чай с Молоком, Империя Пиццы Пицца Домашняя.
more...
384 kcal
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours.
more...
Gaining 0.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Алена@ Фахретдинова@3's Weight History
View Complete History