Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 97.68g | Carbs: 218.52g.
Breakfast: Гастроном Салат Зимний, Сахар, Кофе, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Магнит Хурма, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali vor's Weight History
|