Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 103.95g | Prot: 45.58g | Carbs: 28.84g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Капучино. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, La Pina Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|