|
Переела вчера..не прошло не заметно😅
|
70 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1869 kcal
|
Fat: 113.04g | Prot: 49.68g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Gustafsen Форель Слабосоленая, Икра, Оладьи на Кефире Мои, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Dinner: Айсберри Мороженое Лакомка, Milka Шоколад Молочный. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Milka Bubbles. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|