Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 78.21g | Carbs: 113.47g.
Lunch: Зеленый Чай с Молоком, ПП Конфеты, Нуга, Шарлиз Халва в Шоколаде, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Троекурово Голень Куриная. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|