|
Вот так. Снижался-снижался вес на каникулах, теперь стоит только недоспать - привес. Ну что, чувствуем себя опять жирной тварью
|
39.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
383 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 18.95g | Carbs: 48.29g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Сильпо Банан, Дольче Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Dinner: Roshen Нуга Ванильная, Азбука Вкуса Киви, Молокія Йогурт, Словяночка Творог Нежирный. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
Вы же вроде хотели до 42 кг худеть...а зачем дальше? Это же очень маленький вес(
13 Jan 20 by member: rufakg
|
так это у всех, при недостаточном сне идёт задержка жидкости, если высыпаться,то она сольётся.
13 Jan 20 by member: ocheret76
|
Ужас 🤬, как можно так не уважат себя !
13 Jan 20 by member: Marynkama
|
Знаешь, постарайся полюбить себя и своё тело, привести мысли в порядок...
05 Feb 20 by member: Atakanakaka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|