Top.Model's Journal, 13 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
58 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2020:
618 kcal Fat: 8.06g | Prot: 93.08g | Carbs: 48.37g.   Breakfast: Зеленый Чай, Айва, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Шампиньоны, Зеленый Чай, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Кубанская Буренка Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
1884 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Top.Model's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.