Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 116.43g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная. Dinner: Мандарины, Квашеная Капуста, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|