Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1900 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 45.11g | Carbs: 217.54g.
Breakfast: Чай, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Orion Чокопай, Чудо Молочный Коктейль Клубника. Dinner: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Шоколадные Пирожные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaadul's Weight History
|