Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 59.01g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Молком Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Квашеная Капуста, Молком Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Snacks/Other: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Коммунарка Шоколад Truffles. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|