Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
2706 kcal
|
Fat: 112.66g | Prot: 179.70g | Carbs: 248.64g.
Breakfast: ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сладкая Булочка, Greenbox Superbox Макароны с Курицей, Плов с Курицей. Dinner: Творог 9%, Белый Хлеб, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|