Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 58.37g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Домик в деревне Молоко 3,5%, Prosto Рис Краснодарский. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Соус болоньезе, Barilla Спагетти , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Rosso Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|