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só hoje eu tive coragem de me pesar pós festas de fim de ano. pensei que o estrago seria maior, além do mais, ontem passei o dia fora e saí com os 2 pés da dieta, para não fazer desfeita na casa dos parentes. Hoje, vida que segue, com leveza no coração, rumo aos meus 54 kg. Vamoooos
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63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
depois de 2 meses sem refrigerante e macarronada, ontem foi o diaaaa kkkk depois do almoço fiz um jejum e saí agora dele. Tudo é uma questão de equilíbrio 😊
12 Jan 20 by member: Ranaruza
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Gosto de refri,mas só Zero Açúcar!
12 Jan 20 by member: mcecyr
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leveza no coração ❤❤ tb estou tentando
12 Jan 20 by member: RRahela
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Obrigada meninas pelos comentários, eu não tomo refri há 12 anos. Parei antes mesmo de decidir por dieta devido a uma gastrite que estava ferindo meu duodeno. Não sinto falta graças a Deus! No início eu troquei o refri pelo suco industrializado, e depois fui diminuindo até não sentir mais vontade do suco também....
15 Jan 20 by member: danielle.day
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