Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 123.83g | Carbs: 279.04g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Яичный Белок, Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , Сушки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Б.Ю. Александров Снежок, Репа, Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе Вареное, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Лента Яблоко Семеренко, Первый Хлебокомбинат Сушки Ванильные , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%, Orion Чокопай, Плов, Теремок Гороховый Суп Постный, Репа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Twix Mini, Snickers Minis, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка Отварная, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyakatkova's Weight History
|