|
Сдвинулся вес с места чуть-чуть
|
69.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1184 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 97.59g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 0,5%. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Кармен Эклер со Сливками, Vici Сурими Палочки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|