Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 14.68g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Рис Вареный, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Кремлина Чернослив Шоколадный, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|